今天我们要说到“镜头感”，学影视和学主持的孩子们请一定要看看，真的蛮重要。
特别是学语言主持的孩子，主持节目最突出的特征，就是以人际传播的方式进行大众传播的活动，了解并把握人际传播的特点，对于主持人寻找良好的镜头感非常有帮助。
人际沟通以彼此平等、亲和、不掩饰个性为主要特征，主持人为达到最好的交流状态，可以在此基础上，找到合适的状态。下面为孩子们给几点意见。
▍目光的交流
电视节目主持人除了用有声语言来传播信息，同时还用他的体态语与观众交流情感。目光的交流感一方面来自于明确的对象感、受众意识；另一方面来自于经验的积累。没有一定量的实践操作、适应，很难达到镜头前的目光灵活、轻松自如的交流境界。
这也是为什么演员面对电视采访或担当节目主持人，都自然、松弛，驾轻就熟的主要原因，所以主持人可以适当学习一些眼神训练的方法，对找到正确的镜头感会有一定的帮助。例如：
1、定眼
眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。
正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反练习。
斜定法：要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。
2、转眼
眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动。包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。
定向转眼的训练有以下各项：
⑴ 眼球由正前方开始，眼于移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角。如此反复练习。
⑵ 眼珠由正前方开始，眼球由左移到右，由右移到左。反复练习。
⑶ 眼球由正前方开始，眼球移到上(不许抬眉)，回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。再反复练习。
⑷ 眼球由正前方开始，由上、右、下、左各做顺时针转动，每个角度都要定住。眼球转的路线要到位。然后再做逆时针转动，反复练习。
左转：眼球由正前方开始，由上向左按顺序快速转一圈后，眼球立即定在正前方。
右转：同左转，方向相反。
慢转：眼球按同一方向顺序慢转，在每个位置、角度上都不要停留，要连续转。
快转：方向同慢转，不同的是速度加快。
以上训练开始时，1拍一次，一拍二次，逐渐加快。但不要操之过急，正反都要练。
3、扫眼
眼睛象扫把一样，视线经过路线上的东西都要全部看清。
慢扫眼：在离眼睛2-3米处，放一张画或其它物。头不动眼睑抬起，由左向右，做放射状缓缓横扫，再由右向左，四拍一次，进行练习。视线扫过所有东西尽量一次全部看清。眼球转到两边位置时，眼睛一定要定住。逐渐扩大扫视长度，两边可增视斜25°，头可随眼走动，但要平视。
快扫眼：要求同慢扫眼但速度加快。由两拍到位，加快至一拍到位。两边定眼。
初练时，眼睛稍有酸痛感。这些都是练习过程中的正常现象，其间可闭目休息两三分钟。眼睛肌肉适应了，这些现象也就消失了。
▍更新思想，练好说话胆识
综合运用，并能进行创造性的表达，就能对培养小主持人的口才有很好的效果。小主持人的口才培养和提高有几个方面，接下来和大家探讨一下。
1、改变观念，明确训练利得。
大力宣传口语训练的利得，真正懂得善于口语表达的好处。如口语训练是提高写作能力的最好途径，口语流利，下笔也就通畅；口才是为人处事的诚实招牌，话说得体有水平，就反映出高尚的修养、素质和知识水平等，从而获得办事效率、成果；口才出众，更是有条件被选拔和成为节目小主持人......
2、剔除传统思想，树立长远意识。
在心灵深处感受到口才的效应，大胆参与班级、学校宣传、班干部自荐、主题辩论等活动，明白眼下竞争的舞台、竞争社会的人才不仅要会演会干，更重要的是会说。
3、卸下害羞面子，形成口语氛围。
口才交际活动是关键，要很好地反映出活动的吸引力。经常组织开展口才交际活动，如“模拟记者采访”“学生焦点问题辩论”“外出采风”等。只有这样才能彻底的卸掉学生口才表现中的害羞心理。
（来源：海外教育在线）
