我们时常说,防晒非常重要,不管是冬天、夏天,室内、室外,都非常有!必!要!防!晒!!
防晒是性价比最高的美白、抗衰的方式,特别是这炎炎的夏日,化妆台怎么能少得了防晒霜呢?
今天,我们来聊一聊防晒霜要怎么选吧!
首先,我们需要知道,防晒防的不是所有的阳光,而是阳光中的紫外线,它是造成我们晒黑的元凶。
紫外线分为3种
UVA:长波紫外线(波长315~400nm),不被臭氧层吸收,可以穿透真皮层,甚至可以穿透薄的衣料、玻璃,使皮肤受损变黑,是防晒的最大敌人。
UVB:中波紫外线(波长280~315nm),大部分会被臭氧层吸收,少量到达真皮层,导致皮肤日光灼伤,红斑等现象,可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。
UVC:短波紫外线(波长100~280nm),几乎会被臭氧层完全吸收。
所以,在防晒的过程中,
最需要防的就是UVA和UVB了。
在市场上的防晒霜中,
防御UVA和UVB的指数有不同称号:
1
UVB防晒指数也叫作SPF(Sun Protection Factor)指数,
它代表着防晒霜对UVB的遮蔽率以及遮蔽时间。
例如:
假设紫外线的强度不会因时间改变,
一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,
当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
下图是不同指数的防晒霜对应的使用情况:
2
UVA防晒指数被称为PA(Protection Factor UVA)指数。
PA+(抗晒)
PA++(非常抗晒)
PA+++(超级抗晒)
一个加号等于延长2-4倍晒黑时间。
某些欧美防晒产品会用星星符号表示PA,星星越多,防晒效果越好。
但是,也不是防晒指数越高就越好,
防晒指数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。
所以,要根据自己的使用情况来进行防晒霜的选择。
物理+化学才是王道
为了中和两种防晒方式,物化结合的防晒霜就诞生了~
目前市场上大多数的防晒霜都属于此类,大家可以进行选择。
但是,
没有一款防晒霜能够百分之百的阻挡紫外线,
哪怕防晒系数SPF高达50,仍然还有3%的紫外线能够穿透你的皮肤。
而且我们的皮肤一直都在进行着新陈代谢,
所以隔段时间进行补涂也很重要哦。
除了防晒霜,
还需要配合遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒衣等多种防晒措施,要不然,照样黑成包青天。