中医适宜技术|关节调整推拿：不仅止痛 更能矫正体态

大家好，我是宿迁市中医院康复医学科的朱延医师。今天，我要给大家介绍的是关节调整推拿，关节调整推拿是一种以手法矫正关节错位，恢复运动功能的治疗方法，它不仅能缓解疼痛，而且能矫正体态和提升运动能力。

接下来，我以腰椎斜板法为例，给大家演示一下关节调整推拿。患者的体位是一个面向我的侧卧位，她的身体与床面垂直，靠近床面的下肢伸直，上面的下肢做屈髋屈膝的体位。患者一手搭腰，一手护胸，医生一手搭在患者的腰髋部，另一手搭在患者的肩峰处，两手做一个相对的用力操作，使患者的身体屈曲到生理极限，做一个短快的发力操作。

刚刚我们演示了一下腰椎斜板法，它主要适用于腰痛、腰椎间盘突出以及脊柱侧弯的患者，而像孕妇、骨折的患者，不适宜此类手法。如果您有上述症状，请到正规医院进行评估和治疗。