爱美之心人皆有之，随着社会的发展，大家的生活条件越来越好，对自身外貌的追求也越来越高，尤其是身体的塑形和保养。在这样的市场前景下，一种名为美体师的职业开始出现，今天的360行，我们就一起认识美体师罗凤琴。
在市区一家美体馆，美体师罗凤琴正在询问顾客早上的饮食情况。相比较以往认知的少吃才能瘦身，作为美体师，罗凤琴更推荐顾客，早餐要吃好、吃健康。
美体师 罗凤琴
假如你吃一斤的量，你要保证有半斤的蛋白质，蛋白质它包含就是所有的鸡、鱼、肉、蛋、虾，然后豆制品类我们都可以，牛奶类它都是可以的，还要加一些主食加一些果蔬。
现在，罗凤琴每天都要为几十位顾客，考量饮食和美体建议。市民小吴之前的体重约200斤，不仅身体健康受影响，对自己的容貌也很不自信。
市民 小吴
以前身体就是胖，身体都不舒服，以前胖的时候会经常头晕什么的，做什么事都不方便。
为了帮助小吴有更健康的身体，罗凤琴首先从改变小吴的饮食结构开始，早、中、晚餐都给出不同的进餐建议。
市民 小吴
荤素搭配好，营养均衡，拒绝一些不健康的垃圾食品，那些碳酸饮料都要控制，肯定要正常吃饭，不能靠饿来减肥。
除了合理的膳食搭配，罗凤琴也会通过按摩穴位的方式，帮助小吴活动筋骨，活血通络，促进身体的新陈代谢，加快皮下脂肪的燃烧。
市民 小吴
瘦到现在140斤，我这是4到5个月，这么瘦到这些。
美体师，主要在美容院或是美容养生馆工作，以女性为主。和美容师相比，美体师的工作更侧重于身体的保养和护理。通过运用自然保健方法，缓解、消除人们的压力。因为自己也曾肥胖，罗凤琴在美体师的调理下瘦了下来。2019年，做过销售和管理的罗凤琴，也开始从事美体师工作，为了更专业，罗凤琴需要经过初、中、高三个等级考试。
美体师 罗凤琴
我们所有的美体师是进来之后，我们都是专业性的培训，会给她一些考核证书，然后经过考核证书以后，我们才会让她上岗的。
在美体过程中，穴位按摩是辅助手段之一。为了更精准找到身体的各个穴位，罗凤琴也狠下功夫。
美体师 罗凤琴
我回家有的时候就拿我老公去练，要么就是拿我婆婆去练，然后让她去给我一些反馈，包括穴位的精准度。
除了饮食调整、配合穴位按摩，美体师也会给顾客一定的运动建议，保证皮肤紧致，整个身体看起来才更匀称有力。随着大家对美的不断追求，美体师这一职业也逐渐被更多人接受，不断有人加入到美体师的行列。魏丽曾经是一位美容师，从事了十几年的美容工作，她也是从2019年开始成为一名美体师。
美体师 魏丽
（以前）因为很多人都会比较注重面部这种年轻态化的，（现在）我发现很多人对这种身体的要求，就是形体上面的一个要求，还有健康上面会越来越多，后来我就转行到了美体师上的行业。
美丽是一项不朽的事业，罗凤琴说现在很喜欢自己的职业，能将美丽和健康带给身边的亲朋好友，很幸福。
美体师 罗凤琴
我们的美体师是正常的话，像这边老店的话平均大概都在5000到5500元左右每月。
专业人士介绍，美体师的从业人员逐渐增多，但是大家在选择美体师时，还是要注意先了解其相关资质，避免无法达到相应的美体效果
主治中医师 李茜
穴位按摩，包括我们说的舒筋活络这一类的，其实是根据经络腧穴的学说来的，有科学依据的。如果是经过专业培训出来的，就是真的手法专业、了解中医类的经络的知识是正确的，但是很多人可能只是速成出来的，那么有的时候可能会反而起到反的效果。
健康才是美，美体师的职责不仅是让大家体型更好，更重要是健康。也希望大家都能通过更科学的方式，达到良好的塑形效果，更自信、更健康生活。
详情请收看21:10分宿迁综合频道《楚风夜话》
记者：唐千千 李硕
融媒体编辑：万蒙恩 王淼
审核：解秀晴
