【天气敏知道】2022年3月21日天气锦囊
宿迁手机台 · 天气敏知道 2022-03-20 11:53
变化万千,关心常在!
快来一起打开今天的“天气锦囊”!
今天是3月20日,农历二月十八,星期天。阳春三月春暖花开,此时是适合出游踏青的时候,也是人们最易患花粉过敏症的季节,但是很多人并不清楚引起花粉过敏的原因,那稍后的“天气锦囊”敏敏就来和您说说“花粉过敏那些事”。
气温上来看,明天气温最高7℃,最低5℃,整体上来看,明天是小雨转多云天气,空气质量良,指数55,紫外线最弱,东风4级,湿度82%。
好啦,接下来进入到今天的“天气锦囊”时间,今天敏敏要和您分享一下“关于花粉过敏的一些小锦囊”,记得收藏哦!
过敏是一种机体的变态反应,是人们对正常物质(过敏源)一种不正常的反应,当过敏体质人群接触到过敏源时容易发生过敏反应。因此过敏源是产生过敏反应的必要条件,而花粉是最为常见的过敏源之一,许多人可能都会对它过敏,外出游玩时最易患的就是花粉过敏症。
有人在吸入花粉后,产生过敏反应即花粉过敏症,又叫“季节性变应性鼻炎”,也称“枯草热”,是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系病理生理过程。
花粉过敏有多种表现,可出现皮肤过敏,引起红斑瘙痒,也可引起呼吸道过敏,引起过敏性鼻炎、哮喘、过敏性咳嗽等。严重时可能会引起黏膜水肿,腺体分泌增加及黏膜瘙痒。这些情况需要去医院皮肤科、过敏科、呼吸科或耳鼻喉科就诊,做过敏源检查,排除花粉过敏类型。
因此,每年在春天花粉扩散的高峰期,特别是天气晴好的时段里,随着外出游玩踏青的人们增多,出现花粉过敏的人群也随之增多。
花粉过敏症预防重于治疗。日常应注重个人的生活起居、饮食习惯及适当的体育锻炼。
①在春季花粉播散时期关闭门窗,减少室外花粉进入,晾晒衣物尽量在室内,以免沾染花粉。外出时注意防护,佩戴口罩,眼镜,穿长袖衣物等避免直接接触花粉。
②过敏期间饮食也需注意:忌吃辛辣刺激性食物,过敏性食物,生冷寒凉性食物;少食高蛋白高热量食物,鸡蛋,鱼,虾,蟹等,防止病情加重。
③要有适当的户外活动,进行体育锻炼等,提高身体的抗病能力,对预防花粉过敏症大有益处。
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