【天气敏知道】2022年9月28日天气锦囊

 

变化万千,关心常在!

快来一起打开今天的“天气锦囊”!

 
【天气敏知道】2022年9月28日天气

今天是9月27日农历九月初二,星期二。明天是多云的天气,最低气温17℃,最高气温25℃,空气质量优,湿度67%,紫外线强,东南风3级。

今天的“天气锦囊”时间,敏敏和您分享6点小妙招,让您轻松“缓解鼻炎困扰”,记得收藏哦!

 

秋季,如何预防过敏性鼻炎复发?

1. 进行过敏原检测,尽量远离过敏原;

2. 出门时戴口罩、护目镜等,尽量避免接触过敏原;

3. 适当吃一些富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等;

4. 注意身体的保暖,不要受凉;

5. 注意环境卫生,尽量将家里收拾得干净、整洁;

6. 加强锻炼,多运动,增强体质,保证充足睡眠。

 

来源 |  CCTV生活圈微信公众号

编辑丨左一凡 

音频丨黄敏

审核丨倪娜 王珍