生活中关于肾虚的广告屡见不鲜。虽然肾虚这个概念基本上没人说得清楚，但肾虚最害怕引起肾病，倒是人人都理解。我们口中常说的肾病，在医学上有一个代名词——慢性肾脏病。今天市第一人民医院的xx医生就给我们科普一下俗称“隐秘杀手”的慢性肾脏病。
肾 脏
肾脏为腹部后壁左右各一，其主要功能是清洁，当血液流经肾脏时，它会不停地过滤血液，把对机体有用的物质送回血液中，多余的水分和代谢废物以尿的形式从体内排出。
肾脏还可以促进红细胞的生成，调节血压，保持骨骼的强壮。
病 因
慢性肾脏病（CKD）指的是各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍，并且肾脏损害病史大于3个月。
慢性肾病的病因分为原发性与继发性，前者主要以原发性的肾小球肾炎为主。
随着现代生活水平的提高，糖尿病和高血压成为肾病发生的高危因素，这些疾病表面看似与肾脏无关，但都是壮大肾病的大军。如果您是这些家族的成员，必须提高警惕。
诊 断
在慢性肾脏病的早期阶段，您可能没有什么症状或体征。直到您的肾功能严重受损，慢性肾脏病的症状或体征才会变得明显。
在日常生活中，如果您出现泡沫样尿、血尿、不明原因的水肿、贫血、腰痛、夜尿增多等异常情况，请及时到医院就诊。
尿常规检查，可以判断是否存在血尿、蛋白尿等情况。尿微量蛋白检查有助于尽早发现肾损伤。
正常人建议每年进行一次尿常规检查，高危人群则要增加尿检频率。
肾脏彩超可以判断肾脏大小是否正常，是否有结石或肿瘤、尿路梗阻等。
肾脏组织穿刺活检术是明确疾病诊断、确定治疗方案、判断疾病预后和指导临床用药的金标准。
预 防
如何降低患慢性肾病的风险？
第一要改变生活方式，避免熬夜；
第二要保持均衡的饮食，控制体重；
第三要控制好血压与血糖；
第四避免抽烟；
第五遵循有关非处方药的说明。
