健康加“宿”度——探秘市国民体质测定与健身指导中心!

在“全民健身”的背景下,科学运动能促进身体健康、有效防病治病已成为共识,这不仅让更多人意识到运动健身的重要性,也带动更多人参与到体育运动中,享受其中的乐趣,但运动也需要适合自己的规划与管理,什么样的运动适合自己?如何科学运动?已经成为大家关心的重点问题,而“体医融合”也逐渐受到重视。

体医融合,从字面上理解为体育运动与医疗相结合,即用体育运动的方式、代替医疗,使身体恢复健康。这是使康复人群、病症人群、病兆人群、亚健康人群迅速回归健康的最有效途径。

“体医融合”

你了解多少?

点击视频

跟着娜娜一起去探秘

市国民体质测定与健身指导中心

 

中心主要承担训练监控、体质监测、健身指导和体育科研等多项职能,目前有体质监测区、运动训练区和康复力量区三大部分。

市国民体质测定与健身指导中心

费用:国民体测免费、健康指导免费

时间:周一至周五 9:00—17:30

地点:宿城区滨河路隆城颐和西南侧约260米

编辑丨左一凡 

视频制作丨谢康 王珍

主持人丨齐娜娜

审核丨倪娜 王珍