2021牛年春节即将到来
宿迁街头已经是处处张灯结彩
浓浓的年味扑面而来
每逢佳节长辈们都会准备各种美味
直到餐桌放不下
各种聚会应酬酒肉穿肠
面对美食很多人都管不住嘴
一不小心就吃多了
应该怎么做才能健康美食两不误呢？
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少油少盐，控糖限酒
清淡饮食，生命运动
坚持良好的饮食习惯
每天饭后一小时适当的运动
让您即便是在春节期间
也可以保持着一个健康的生活状态
就可以健康和美食两不误啦！
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【生活灵敏度】春节饮食运动宝典送给您，让您健康美食两不误！
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