【娜娜i健身|健身田字格】篮球健身操，4招“get”球技

娜娜i健身动员令！

生命不息，运动不止，目前，在疫情防控常态化时期，不少朋友开始走出家门，来到户外进行运动，打篮球就是很多朋友的第一选择，那么大家不妨跟着爱健身的娜娜，开启自己的“篮球训练计划”！

#  打卡第6天——4招必练动作，快速提高篮球技术

     今天的《健身田字格》，娜娜和金牌教练带您练习这4组动作！