来龙镇韩集村：传播科学控糖理念 提升社区健康素养

为提高社区居民对糖尿病的防治意识，促进居民健康生活，营造人人关注健康的良好氛围，9月26日，来龙镇韩集村新时代文明实践站开展了糖尿病自我管理健康讲座活动。

活动中，来龙镇中心医院邱一品主任医师用通俗易懂的语言从糖尿病的概念着手，向大家详细讲解了如何判断糖尿病、糖尿病分类、病因和发病机制；具体分析了糖尿病临床表现、并发症和糖尿病带来的危害，以及如何预防和治疗糖尿病。同时，着重分析了日常饮食中各种食物对糖尿病的影响，强调养成良好生活习惯的重要性，建议居民们平时低盐低油饮食，戒烟，控酒，并适当加强体育锻炼，做好自我监测。让大家了解到合理膳食、经常运动是预防糖尿病的重要措施，可以减少糖尿病前期人群的发生风险。现场居民都听得特别认真，不时地点头赞同，并纷纷举手针对自身情况向老师提出问题。

此次健康知识讲座，讲课内容浅显易懂，贴近居民生活，增强了社区居民对自身健康的关注意识，提高了对糖尿病的预防和应对能力，受到了社区居民的一致好评。同时也对改善社区居民健康生活理念，为更好地构建和谐健康社区起到积极作用。