8岁女孩为跳舞苦练核心力量

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重庆,8岁女孩小果热爱跳舞在家苦练基本功,除了舞蹈专项训练,还特意增加了核心力量训练:深蹲、抬脚、拉伸。每天30分钟,坚持两个月后展示超绝核心力量,每个动作都丝滑流畅。

 

 

 
 
 
 

妈妈温女士说,女儿的舞蹈更有表现力,专注力和学习效率也提高了,“还带动了一起锻炼,我们是陪伴者也是同行者”。

 

 

石头说

每天30分钟的核心训练,两个月的汗水沉淀,8岁女孩用最朴素的坚持演绎成长的真理,所谓天赋,不过是重复到极致的专注。期待这颗舞蹈新星在保持童真的同时,继续用汗水浇灌梦想。

 

 

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宿迁综合频道《石头聊两句》 

融媒体编辑:杨雅竹