温暖秋冬 基层赋能丨市洋河新区邱庄村新时代文明实践站开展：追寻四季之“霜降”主题活动

作为秋天的句点，霜降不仅预示着自然界的一场华丽转身，更承载着丰富的文化意蕴与生活智慧。活动开始志愿者通过精美的PPT介绍了“霜降”节气的由来，“霜降”的气候特点：“霜降”的民俗，村民们不仅了解到霜降作为秋季最后一个节气的独特意义——气温骤降，露水凝结成霜的自然奇观。

接着，志愿者带领村民互动，通过老年人手指操来帮助老年人保持健康，中医上认为手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏，适当地刺激这些经络穴位，有助于保持健康，某些症状也可以得到改善。经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，对老年痴呆可起到预防作用。

最让村民们期待的环节是手工环节，现场志愿者不仅科普了秋季养生知识，还手把手带领参加活动的各位老人，制作艾草锤。

下一步邱庄村将依托新时代文明实践阵地不断创新文明活动形式持续满足群众精神文化需求广泛开展便民、利民、惠民文明实践活动联系群众“零距离”架起服务“连心桥”。