NO.3：瑜伽垫
练瑜伽的第一步，一定是从一张瑜伽垫开始的。
俗话说的好“工欲善其事，必先利其器”，选择一张适合自己的瑜伽垫不仅可以让自己开心练习，还能避免日后练习中的小问题。
不过如今市面上的瑜伽垫的种类繁多，不同材质、不同价位、不同品牌的瑜伽垫，质量和使用感受也大不一样，这让很多有选择困难症的“伽人们”头疼不已。
瑜伽垫千千万
随便选一张就可以了？
NO NO NO！！
赶快点击本期视频
娜娜和Tina老师
来和大家聊一聊
瑜伽垫到底应该如何选择！
编辑丨左一凡
视频制作丨谢康 王乐
主持人丨齐娜娜
审核丨倪娜 王珍
