市疾控中心│手机辐射会危害健康吗？为你解读辐射的那些事儿

　　辐射，是一种能量的传递，一般可以分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射，是指辐射能量足够高，容易对我们的身体造成损伤，比如导致细胞癌变、不孕或引起胎儿死亡和畸形等。而非电离辐射，能量较低，并不能使原子发生电离，因此对人体损伤较小，包括微波、无线电波等。

　　关于电离辐射的危害，可以这样理解：我们身体的细胞最终是由原子组成的，如果辐射的能量过高，原子中的电子被攻击，使其离开所属的原子而让原子带正电，细胞的物质结构就会发生变化，从而可能诱发癌症，因此这种辐射对人体的危害非常大。

　　通常大部分人谈“辐”色变，主要是电离辐射。但是，手机辐射属于非电离辐射，其原理是：当我们用手机拨打电话时，手机会向最近的基站发射无线电波，基站再把接收的无线电波传输到交换台，最后交换台呼叫转接到另一个基站或固话网络，从而实现通话。而向基站发送的无线电波，多多少少会被我们的身体吸收一部分，形成手机辐射。但是，相比X射线等电离辐射的频率，手机的辐射频率是很低的，所以没有必要对手机辐射过于恐慌。

　　手机辐射会致癌吗？由于没有直接证据，这在学术界依然是一个具有争议的问题。世界卫生组织下设的国际癌症研究机构将包括手机辐射在内的“射频电磁波”划定为2B类致癌物。简单说就是：手机辐射和致癌可能存在因果关系但证据并不充分，同属于2B类致癌物的还有炭黑、汽油、沥青、银杏叶提取物等。

　　手机无论在通话还是待机，都会向距其最近的移动通信基站发射电磁波信号。手机发射的电磁波强弱（发射功率）与手机电量无直接关系。由于电量与辐射并没有直接的关系，所以“边充电边用手机，辐射特别大”的说法也缺乏依据。但是有些手机充电时电池可能会发热，还是建议不要边充电边用手机。

　　手机信号越差，辐射越大？这个是有一定的依据的。手机上显示的信号不是手机向外发出信号的强弱，而是手机从基站接收到的信号强弱。手机信号如果很差，则说明基站的信号到达手机的一端时就已经很微弱了，那么手机就会提高发出的信号功率，以便让基站“听到”，从而使辐射增大。接电话的时候频繁移动也是相似的原理。但也不用过于担心，手机自身发射的功率会有上限，这里的辐射变大也只是相对变大。

　　手机辐射虽然本身并不可怕，但是在准妈妈怀孕期间，有一段时间是“辐射敏感期”，这段时间便是在准妈妈们怀上小宝宝前三个月。这个时候的胚胎十分脆弱，如果准妈妈们长期使用手机，很容易对小宝宝的成长造成危害。因此，准妈妈们要格外控制自己使用手机的时间。

　　虽然还没有权威的数据表明手机距离头部多远才合适，但是手机的辐射是随距离递减的。有研究称，距离为50厘米的时候，辐射的影响就微乎其微了，不过，也有很多人说1.5米。不论如何，1.5米至少可以保证休息时够不着手机，睡一个安稳觉了。

　　最后，虽然手机辐射属于非电离辐射，但是要注意一直盯着手机，时间的积累可能会增加对人体的辐射。另外，长时间低头看手机会伤颈椎，半躺姿势玩手机会伤腰椎，过度使用手机还会伤眼睛，这些危害甚至要比手机辐射严重得多。

编辑丨侯宇
责编丨陈驰骋
审核丨凌子

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