7月8日，民盟宿迁市委宿城区总支走进宿城区双庄街道白堡社区，为社区居民带来一场干货满满的“中医养生”健康讲座。在社区居委会的大力协助和宣传下，居民们积极参与并对讲座表示肯定。
活动邀请到了盟员、全科中医治疗师刘翔宇，通过普及专业知识与沉浸式互动体验，为居民送上“健康大礼包”。
活动现场，刘翔宇以《黄帝内经》《神农草本经》《伤寒杂病论》“四气调神”理论为基础，从“顺应自然作息规律、形神共养调适心理、保精护肾固本培元、调养脾胃科学膳食”四个维度，深入浅出地讲解了中医养生智慧。针对从业者常见的颈肩劳损、睡眠障碍等问题，特别传授了简便易行的功法和食疗方案。
同时，刘翔宇凭借丰富的临床经验和深厚的中医理论功底，围绕人体九大体质类型，通过望诊，了解人体五脏六腑、四肢百骸的健康状况，详细讲述了不同体质的养生之道，为居民提供科学的生活方式建议和健康管理方法，讲解生动细致，干货满满，受益匪浅。活动现场，大家认真聆听，专心记录，切实领会中医药文化的哲学智慧和中医传统文化的健康理念。
讲座后，刘翔宇还现场为居民提供了中医把脉、中医推拿、拔罐、艾灸等一系列中医特色理疗服务，对每个人的健康问题进行详细解答，并给出了合理的诊疗建议和方案。
民盟宿城区总支的公益步伐从未停止，一直在用自己的专业和爱心回馈社会，用更加丰富的活动让更多人关注健康、了解民盟。
通讯员丨李小艳
编 辑丨王宜漫
审 核丨凌 子 驰 骋
终 审丨王军海
