“瑜伽让我们像山一样稳定，像水一样柔软，带给我们力量与柔韧相结合的美......”，3月25日上午，在宿迁经开区古楚街道罗土塘社区蓝天苑小区邻里驿站瑜伽活动室，挤满了辖区前来上课的瑜伽爱好者，伴随着缓缓流淌的音乐，在志愿者老师的引导下，大家时而盘腿、时而单脚站立、时而俯卧......共同开启又一场身心放松的瑜伽之旅！
据了解，为进一步丰富辖区党员群众的精神文化生活，自2024年3月8日起，罗土塘社区“瑜你有约”成人健身瑜伽公益课堂每周一至周五上午持续开课，并常年招募辖区18~65岁女性瑜伽爱好者。虽然参与者的年龄参差不齐，身体情况各异，但是志愿者老师会因材施教，确保每位学员都能在安全、舒适的前提下参与其中，能够沉浸式体验到瑜伽给身心带来的放松与喜悦。
“跟着老师练完瑜伽后，我感觉身体轻松了很多，精力满满，有一种前所未有的愉悦感”“这是我跟老师练习的第二周了，晚上睡的香，原来肩膀酸痛也缓解了很多”......，大家对社区的成人健身公益瑜伽赞不绝口。
罗土塘社区成人健身瑜伽公益课堂的持续进行，得到了社区居民的积极响应和广泛参与。大家纷纷表示，通过参加社区的成人健身瑜伽公益课堂，不仅身体得到了放松，还结识了许多家门口志同道合的朋友，更丰富了精神生活。
下一步，罗土塘社区将继续开展形式多样、内容丰富的公益健身活动，将党员冬训与新时代文明实践紧密结合，创新特色载体，丰富冬训形式，让新时代文明实践更有力量，推动党员冬训持续升温。
通讯员丨胡婉
