为引导老年人树立科学饮食观念，掌握营养早餐制作技能，6月14日上午，泗洪县重岗街道早陈社区精心组织“膳食有方 乐享银龄”主题活动，吸引辖区20余位老人热情参与。
活动伊始，志愿者阐述健康早餐对老年健康的意义。随后结合真实案例警示——如长期忽视早餐易诱发胆结石、高油高盐加剧高血压风险，普及“均衡清淡”的膳食黄金法则。随后，志愿者细致示范营养早餐制作，老人们纷纷动手体验。最后，大家兴致勃勃地展示亲手完成的营养早餐，共同品尝交流，现场其乐融融。
本次活动寓教于“食”，有效提升了老人们的健康饮食意识与实践能力，让科学营养的早餐真正融入日常，守护银龄安康。（郑丰丰）
编辑 | 许轩源
审核 | 蔡倩蕊
终审 | 张凯
