【天气敏知道】2022年11月16日天气锦囊

冬季气候干燥，应季的养生佳品少不了滋阴润燥的百合。

据《中国药典》记载，百合具有“养阴润肺、清心安神”的功效，它的作用比较平和，既能够补肺阴，又兼能清肺热，还能清心安神。

据药物学研究表明，百合具有抑菌、镇静催眠、免疫调节、抗炎、抗氧化、抗抑郁等功效，所以百合是既调身体，又调情绪的一味中药。