一周一味 | 玄参：清热凉血之要药

今天，我们要认识的这味中药——玄参，外表乌黑，其貌不扬，却被誉为“滋阴圣品”，自古便是清热解毒、利咽降火的要药。名字中的“玄”意为黑色，道出了它最鲜明的特征，也蕴藏着中医“以形察性”的智慧。

玄参，为玄参科植物的干燥根，因其根黑如漆，古称“黑参”，“玄”即黑色之意。它味苦、甘、咸，性微寒，归肺、胃、肾经，既能清热凉血，又能滋阴生津，尤擅治疗阴虚火旺所致的咽喉肿痛，被誉为“清无根浮火”的要药。《本草纲目》称其“滋阴降火，解毒利咽”，是中医调理虚热的经典之选。

在快节奏的现代生活中，熬夜加班、饮食辛辣、情绪压力等因素极易导致人体“阴虚火旺”，出现咽喉干痛、心烦失眠、口舌生疮等“虚火”上炎的症状。此时，一味古老的中药——玄参，以其独特的功效，成为代茶饮中滋阴降火的“明星药材”。将玄参与其他药食同源的食材巧妙搭配，制成养生茶饮，正是中医“治未病”智慧在日常生活中的完美体现。如宿迁市中医院就把玄参、麦冬、桔梗和甘草等中药合用，此方剂是利咽润喉的经典组合。玄参清热滋阴、解毒散结；麦冬润肺生津、清心除烦；桔梗宣肺利咽、载药上行；甘草清热解毒、调和诸药。四药合用，直达病所，对于教师、主持人、吸烟人士及长期空调环境下工作所致的慢性咽炎、喉咙干痒、声音嘶哑有极佳的缓解作用。