中医适宜技术 | “罐到病除” 千年拔罐技艺的智慧

大家好，我是宿迁市中医院康复科的张医生，今天带领大家探索一项传承千年的东方智慧——拔罐疗法。拔罐疗法是一种传统的中医外治疗法，它有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、气罐，用负压或者抽气的形式吸附皮肤，促进局部的血液循环，缓解疼痛，从而达到疏通经络、驱寒祛湿的效果。

下面我们来演示竹罐的操作方法，首先我们让患者选择合适的体位，充分暴露应该拔的部位，酒精棉球用镊子夹起，开始点火，选择合适的竹罐，让燃烧的棉球在罐内绕1～3圈之后，快速地拔到应拔的部位上。5~10分钟之后，我们开始起罐，起罐的时候要注意，首先是左手的拇指按压局部的皮肤，右手持罐身，让空气进入罐内，火罐自然地脱落。

拔罐的注意事项，拔火罐的时候，一定不能燃烧到罐口，防止烫伤患者的皮肤。留罐的时候，时间也不能太长，防止出现水泡。另外，对于皮肤有破损，孕妇的腰骶部以及腹部，还有凝血功能障碍的人，都不适宜拔火罐。