在“双减”政策背景下，为了丰富校园体育活动，促进学生全面、健康发展，培养学生终身锻炼和健康的生活方式。近日，南师附中宿迁分校小学部举行了丰富多彩的冬季三项比赛活动。比赛内容分为三项：跳绳、拔河、跑操。
“绳”彩奕奕，跳跃童年—跳绳篇
本次跳绳比赛分为并脚跳、交换跳和双摇跳。操场上，裁判员，记分员，参赛运动员们已就位，比赛即将开始！
赛前准备，热身运动
一根小小的绳子，连接的是勇气和力量。
一根小小的绳子，连接的是坚持和奋斗。
随着比赛哨声的吹响，跳绳展示开始了！选手们个个卯足干劲，憋足精神，跳跃着双脚，挥舞着手中的彩绳，精神抖擞地发挥着自己的最高水平，展现出不凡的实力，尽显个人风采。
拔河比赛
（打一成语）
——以退为进
“一人难挑千斤担，众人能移万座山。”拔河比赛促团结，凝心聚力展风采。一根长长的绳子，连接的不仅是竞争，更是友谊。
在一声声“一二，一二！”“加油，加油！”的口号声中，运动员们劲往一处使
拧成一股绳，同心协力。每一个队员都全力以赴，每一颗心都为长绳上那小小的红线而
紧张。
“咚、咚、咚......”，一个个班级踏着坚定的步伐向我们跑来。“扬帆起
，劈波斩浪......”，每个班都高喊专属口号，声音高亢嘹亮。
各班同学队伍整齐、精神饱满、动作规范、口号响亮，充分展现了分校学子
朝气蓬勃的精神风貌和强烈的集体荣誉感。
推铁环是旧时传统儿童游戏，手握一个长柄的铁钩子，勾到铁环上，推一
向前推，跑起来，再套两三个小环，“叮叮叮......”声音多清脆响亮，
“咯咯咯......”心里好欢快！
花样运动二
“马兰开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一......”只需
一条橡皮筋，再叫上两个小伙伴，就可以开跳啦！唱着朗朗上口的歌谣，
绳子上变幻着各种花样，别提多欢乐了！
一根打结的绳子，两双灵巧的手，指尖不停翻转，各式各样的新花样就新鲜
炉了！“五角星”“降落伞”“长江大桥”......发挥想象力，翻出新花样
这就是翻花绳的最大乐趣。
寒风凛冽的冬日里，花样运动的开展，为学生的健康体格增添了一份保障，为宁静的校园增添了一份欢笑，为勤勉的师生留下了一份珍贵的记忆，同时也丰富了校园的体育生活，促进了校园阳光体育运动的发展。
