好好爱自己,你会发现,时间自会给出最好的答案。
你有没有过类似的感觉:
想要努力把日子过好,持续高强度地工作、学习,结果生活一团凌乱,身体也发出了警报;
做每一件事都拼尽全力,始终不敢停下,害怕被取代,害怕会落后……
不敢喊累,不敢停下。
可是我们终究要明白,只顾埋头冲刺,不懂调整休息,或早或晚,不是我们的身体先投降,就是我们的精神已崩溃。
人生,不是不停地冲刺,而是一段要一步一步走下去的漫长旅行。
当你觉得很累的时候,是生活提醒你,需要停下来休息了。
好好休息,才能更好地出发,走更长远的路。
每个人的一生,都不免有跌宕起伏。
我们要在自己的节奏里,过好每一天。
不管是工作,还是人际关系,都要善待自己,过好当下每一天。
学会坦然,学会珍惜,学会听从内心。
好好爱自己,你会发现,时间自会给出最好的答案。
来源:帆书樊登讲书
编辑:胡亦涵
审核:凌 子 驰 骋
终审:王军海