为了丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生团队合作精神和竞争意识，缓解学习压力，促进学生身心健康发展。近年来，宿迁经开区各学校纷纷采取创新举措，让学生走出教室，拥抱阳光、玩出花样。
在三棵树初级中学的操场上，趣味运动会正在如火如荼地开展。袋鼠跳接力赛、摸石过河、无敌风火轮等，这些创意游戏既锻炼身体，更培养团队精神，让运动成为快乐的事。
以前觉得运动会就是玩，现在发现这些游戏真的能让我们班更齐心。而且玩累了之后，下午上课反而更精神了，老师说这叫"劳逸结合"。希望下次运动会快点来，我们班一定要拿第一！
近年来，三棵树初级中学以“五育并举”为核心，打造了“三节一会”品牌活动，即艺术节、文化节、科创节和运动会，并构建“1+N”体育课堂模式，确保每位学生都能参与自己喜欢的运动项目。此外，学校还成立了瓷刻、合唱、足球、创客等近20个社团，让学生在课堂之外发展兴趣特长。
我最喜欢学校的非遗瓷刻社团！每次握着刻刀在瓷片上雕刻花纹时，感觉像在和时间对话——代斌老师会教我们用传统技法刻出各种图案，更让我意识到传统文化不是课本上的老古董，而是能“活”在手里的艺术。比起单纯运动，我更喜欢这种“动手又动脑”的体验，每次完成作品都超有成就感！
学校以“快乐运动，健康成长”为核心，打造特色文体活动体系。形成“全员参与、寓教于乐、传统与现代共生”的文体生态，助力学生全面发展。
据了解，三棵树初级中学通过“三段式”时间管理实现平衡，即15分钟课间活动、45分钟的体育课，每日两次的30分钟课外活动，充分保证运动时间。未来，学校将更加注重文体活动开展，为学生提供更加科学、多元的成长环境。
一是拓展“家校社”联动，引入多项非遗传承项目、户外拓展等课程；二是建设“智慧文体中心”，运用VR技术模拟运动场景，定制个性化训练方案；三是推行“运动处方”制度，基于体质数据为每生设计专项提升计划，并与中考体育衔接。通过持续创新，打造“全员参与、全程育人”的文体新样态。
