男生减重151斤后亲戚不认识了

 
 

在浙江嘉兴,五年前,25岁的杨地体重达到302斤,因为自卑拒绝外出和社交。为了改变现状,他开始减肥,从慢走到慢跑,再到每天5公里跑,戒掉一切饮料。五年后,他减掉了151斤,刚好是现在自己的体重。

 

 

 

每次回老家,妈妈都骄傲地跟亲朋好友夸自己,“瘦下来后像做梦一样,很开心很值得”。

 

 

【石头说】

从302斤到151斤,杨地用五年时间完成了"减去一个自己"的壮举,背后是日复一日的慢跑、严格的饮食控制。杨地的故事也许能唤醒更多人的健康意识:改变从来不怕晚,怕的是从未开始。

 

 

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宿迁综合频道《石头聊两句》 

融媒体编辑:杨雅竹