在练习口才的时候，如果你没有足够的自信的话，你就会在与人进行沟通交流的时候觉得自己很紧张，或者是很担心自己会说错话。这样自己就会错过很多锻炼自己的机会。那么，练习自己的口才的时候，首先要提高自己的自信心，让自己能够很好地在别人的面前去表达自己。因此，自信是练习口才的关键。
不管是练习口才还是其他方面，都是要提高自己的自信心，这样才能够有好的效果产生的。
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。
1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。
然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
尼克松就是因为自己的不自信而导致惨败的，也是因为自己的不自信而让自己做了让自己终生后悔的事情。因此，自信对于我们来说是很重要的，也是在一定程度上能够帮助我们去提升自己的。
在练习口才的过程中，如果你没有足够的自信的话，就会让自己陷入一种很自卑的情绪中，让自己在这种情绪中走不出来，这样对于自己在练习口才这一方面是很不利的。因此，只有对自己有足够的自信，才能让自己变得更强大。
李小双充满自信：李宁曾赞叹李小双：“他比我‘牛’多了！”并在文章中写道：“每次看小双比赛，总是热血沸腾，激动不已。他那种一出场就咄咄逼人的气势，使对手望而生畏，而那信心十足的样子又容易给裁判以最佳的印象，那旺盛的斗志，又让同伴感到了信心。”李小双的确充满自信。当他连续三届被评为“全国十佳运动员”时，他对记者说：“这表明了我在中国体坛及体操队的地位……”1995年在日本夺得全能冠军后，他又坦言：“我还有更大的潜力，我很遗憾这次有些外国高手发挥得不好，咱们亚特兰大见……”果然，1996年亚特兰奥运会上，李小双荣获体操男子全能金牌。
李小双因为自己充满自信的行为，让自己在赛场上赢得了肯定，同时也给其他队员带来了信心。这样不仅是让自己有足够的信心，同时也激励了自己队的队员。
因此，当我们在练习口才的时候要对自己有自信，让自己在练习的过程中，能够有足够的勇气去面对所有的困难，寻找适合自己的练习口才的方法。
（来源：新励成口才训练）
