最近,
温度一路小跑大幅攀升!
今天26 ℃ !
明天28 ℃ !
后天22 ℃ !
简直一秒入夏!
可是你的好身材练出来了吗?
全程站姿的瘦腿训练,
做完接着做有氧减脂效果更佳!
马住学起!
☟
(来源:秒拍)
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